Sri Faeq Biria ens explica d' aprop Què és el Ioga i més concretament el Ioga Iyengar
Estudi de Ioga Dhāraṇā l'Hospitalet del Llobregat
Menú ( en construcció ) Fes Click ! a Horaris i Preus
dilluns, 14 de març del 2016
Què és el Ioga ? I el Mètode Iyengar® ?
Sri Faeq Biria ens explica d' aprop Què és el Ioga i més concretament el Ioga Iyengar
dimecres, 22 de juliol del 2015
dimarts, 21 de juliol del 2015
Quotes de Soci i Preus Mensuals. CURS 2017-2018
Matrícula
pel Curs 2017-2018
Si aquest Nou Curs estas pensant en practicar MOLT de IOGA durant la setmana, aquest curs ho aconseguiràs!!
Fer-se Soci del Centre amb Tarifa Plana et dona l'avantatge de poder gaudir de descomptes en els cursos Intensius que anem fent els caps de setmana durant l'any i d'altres Activitats. També rebràs entrades per a convidar amics perquè vinguin a fer classe.
Preus Matrícula
- Matrícula Setembre : 20 € Promoció per a Socis i Nous alumnes que es facin socis al mes només de Setembre.
-
Matrícula Octubre: 20 € per a Socis i 40 € per a nous alumnes.
-
Matrícula Novembre: 38 €
-
Matrícula Desembre-Abril:35 €
-
Matrícula Abril fins Juny: 20 €
-
Juliol no es paga matrícula
* La matrícula es paga cada curs escolar; és a dir cada Setembre i et cobreix l,assegurança personal legal per possibles danys durant un any sencer i També pots fer ús de tot el material del centre sense cap cost adicional.
*** Per avançar en ioga és necessari una certa regularitat i un compromís en la pràctica.
***La matrícula i els pagaments de les mensualitats són per curs sencer; és a
dir que si decideixes donar-te de baixa has d'avisar amb 15 dies
d'antel.lació.
Si
durant quinze dies del mes no ens avises que vols deixar d'assistir a les
classes, el mes es pagarà sencer, i les classes sempre seran recuperables
sempre en Tarifa Única, mai en Tarifa Plana. És a dir que si només assisteixes
a una classe o a mig mes; la mensualitat es pagarà sencera i tindràs les teves
classes a recuperar. En cap cas, es retornarà l'import abonat ni es
pagarà mitja mensualitat.
***Si deixes de vindre durant un mes sense comunicar la teva baixa, perds la teva plaça en aquell horari.
QUÈ NECESSITO PER A LA PRÀCTICA DE IOGA ?
- La pràctica de Ioga Iyengar es fa sempre sense mitjons.
- Samarreta còmode d'esport, leggins o pantalons curts. Roba que em permeti moure'm lliurement, mentre practico.
-
No cal portar res adicional de material de pràctica, si vols pots portar la
teva estora, però el centre disposa de material
per a tos els alumnes.
- Les
dones amb la menstruació ho hauran de fer saber SEMPRE al
professor abans d'entrar a la classe. La pràctica es modificarà lleugerament.
- En cas de voler
quedar-se embarassada, embaràs o post part s'ha de comentar SEMPRE al professor
abans de començar les classes.
(Classes
especialitzades )
- Qualsevol problemàtica de Salut específica de l'alumne
(hipertensió,depressió,anèmia,d'altres...
s'haurà d'explicar
prèviament amb el professor amb una entrevista prèvia, anotar-lo a la
fitxa de salut i recordar abans d'entrar a fer la classe qualsevol molèstia,
per a treure el màxim profit de la pràctica de ioga.
QUÈ PORTO PER MATRICULAR-ME ?
- Fotografia DNI
- Dades Bancàries
- Si soc aturat o
jubilat, qualsevol document que ho acrediti.
- Omplir dades
Soci
- Omplir Fitxa de
Salut.
Descomptes 2017
-2018
- Si ets jubilat o estàs Aturat: Pots optar per un descompte de 5€ al mes en la teva mensualitat.
-
Si pagues trimestralment tens un descompte de 10€ del preu total
Preus
Classes i Nivells
Les classes estan enfocades per Nivells per així anar progressant en la pràctica de manera gradual.
* N1 ( Classes Principiants )
Les
classes de N1 són per a principiants, aquí coneixeràs les bases
de la pràctica del ioga. Aquestes classes són d'una hora de duració.
Hi
ha dos tipus de tarifes.
* Quota Única Mensual ( 40 € /mes ) Et dona
dret a una classe setmanal. Amb aquesta tarifa només tens dret a recuperar-les
( durant un període de 15 dies, sempre i quan avisis per telèfon ).
No tens descomptes en els cursos que es vagin fent durant l,any.
* Tarifa Plana ( 50€ ) Et dona dret a vindre a totes les classes del teu Nivell i gaudir de grans descomptes en tots els cursos que es faran durant l,any.
* N 1/2 ( Classes Generals )
Aquestes classes estan enfocades per a aquelles persones que ja porten un any de pràctica a l' Estudi i que coneixen les postures bàsiques de ioga. Aquestes classes són d'una hora i quart. També es practiquen postures invertides, els alumnes que ja tenen certa pràctica i regularitat.
* Quota Única Mensual ( 42€ ) : Et dona dret a una classe setmanal. Amb aquesta tarifa només tens dret a recuperar-les ( durant un període de 15 dies, sempre i quan avisis per telèfon ). No tens descomptes en els cursos que es vagin fent durant l,any.
* Tarifa Plana ( 57€ ): Et dona dret a vindre a totes
les classes del teu Nivell i gaudir de descomptes en tots els cursos que es
faran durant l,any.
*N 2 ( Classes Avançades )
Aquestes classes estan enfocades per a aquelles persones que ja porten dos anys o més de pràctica a l' Estudi, que coneixen les postures bàsiques de ioga i també practiquen postures invertides amb regularitat. Aquest nivell demana una certa pràctica individual a casa, per poder continuar avançant a les classes.
Aquestes classes són d'una hora i mitja o 1 hora i 45
minuts.
* Quota Única Mensual ( 48€ ) : Et dona dret a una classe setmanal. Amb aquesta tarifa només tens dret a recuperar-les ( durant un període de 15 dies, sempre i quan avisis per telèfon ). No tens descomptes en els cursos que es vagin fent durant l,any.
* Tarifa Plana ( 57€ ): Et dona
dret a vindre a totes les classes del teu Nivell i gaudir de descomptes en tots
els cursos que es faran durant l,any.
* Classes especialitzades embaràs i post Part amb bebés
50€ mes per 1 classe setmanal
* Classes de Prova
Enguany són 5€ i si vens convidat amb una entrada són Gratuïtes.
* Classes Soltes
23€ Una classe suelta.
* Bono de 6
Classes, per a les persones que no poden tindre una certa regularitat en la
seva pràctica
- Són 130€ i té una duració de Tres Mesos
* Classes individuals
- 1 hora : 40€
- 6 classes Individuals de 1 hora : 210€
divendres, 22 d’agost del 2014
Espai de Ioga al bellmig de la Rambla de l' Hospitalet del Llobregat.
A la Rambla Just Oliveres Número 15.
Inscripcions a partir del dia 1 de Setembre.
Obrim el dia 12 de Setembre les classes del Nou Curs 2017-2018
Al costat del Metro Avinguda Carrilet < L1 > i Rbla Just Oliveres < L1 >, Renfe i FGC
Per a més informació i inscripcions truqueu a
Inscripcions a partir del dia 1 de Setembre.
Obrim el dia 12 de Setembre les classes del Nou Curs 2017-2018
Al costat del Metro Avinguda Carrilet < L1 > i Rbla Just Oliveres < L1 >, Renfe i FGC
Per a més informació i inscripcions truqueu a
Jéssica G:
677 34 06 10
mail: dharanaioga@gmail.com
mail: dharanaioga@gmail.com
diumenge, 17 d’agost del 2014
#HORARIS Yoga Hospitalet Curs 2017-2018
Hores
|
DILLUNS
|
DIMARTS
|
DIMECRES
|
DIJOUS
|
DIVENDRES
|
DISSABTES o
|
8 a 9 am
|
IOGA SUAU
( N1 )
|
IOGA
( N1 )
|
DIUMENGES
|
|||
9 a 10 am
|
de 10 a 13
pràctica de 3 hs
|
|||||
10 a 11 am
|
IOGA
10’30 a 11’30
|
Tallers mensuals per aprofundir en la pràctica setmanal
|
||||
11 a 12 am
|
IOGA POST
PART amb Bebés
11’30 a 12’30
|
|||||
12 a 13 am
|
||||||
13 a 14 pm
|
IOGA ( N1 /2 )
13’15 a 14’30
|
IOGA ( N1/2 )
14’15 a 15’30
|
||||
14 a 15 pm
|
||||||
15 a 16 pm
|
||||||
16 a 17 pm
|
||||||
17 a 18 pm
|
IOGA per a Nens
|
Ioga i embaràs
17’00 a 18’15
|
||||
18 a 19 pm
|
IOGA ( N1 )
|
IOGA ( N1/2 )
18’45 a 20
|
IOGA SUAU
18’15 a 19’15
|
IOGA ( N1/2 )
18 a 19’15
|
||
19 a 20 pm
|
IOGA ( N2 )
19’30 a 21
|
IOGA( N1 /2 )
19 a 20’ 15
|
||||
20 a 21 pm
|
||||||
21 a 22 pm
|
IOGA N1/2
20’30 a 21’45
|
IOGA N1/2
20’30 a 21’45
|
Els Nivells del grup estan indicats al quadre
*( N1 ): Inicial, duració classe 1 hora.
**( N 1/2 ): Intermig, duració classe 1 hora i quart
***( N2 ): Avançat, duració de la classe 1 hora i mitja-quaranta cinc minuts
Etiquetes de comentaris:
Horaris i Preus
Subscriure's a:
Missatges (Atom)